南瓜子的功效

南瓜子的功效

1、杀虫驱虫的作用

南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。

2、解毒的功效

南瓜子内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

3、保护胃粘膜、促消化

针对保护胃粘膜:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,胃病患者非常适合食用南瓜子。

4、促进生长发育

南瓜子具有促进生长发育的作用,因为南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

5、降血压的功效

南瓜子内具有降血压的功效,因为南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。

扩展资料

南瓜子的食用方法:

1、生食、熟食南瓜子皆可,将之和花生、核桃一同食用,有益补充营养。

2、生南瓜子用水浸泡后,再烘烤至金黄色,即可用来烹调,近来也多用于糕饼、面食类中。

3、南瓜子富含油脂,也常被用来榨油,含有不饱和脂肪酸、维生素E。

4、也可将有机南瓜子加入其他食材,放入果汁机中榨成汁后饮用。

参考资料来源:百度百科-南瓜子

南瓜子具有驱虫、抗动脉硬化的功效,南瓜子对于血吸虫、蛔虫、绦虫等多种人体寄生虫均具有杀灭、驱除作用,属于一个驱虫良药;南瓜子对于高脂血症和动脉硬化具有辅助治疗作用;此外,国外研究表明,每天食用50克南瓜子可以帮助男性保持前列腺功能。需要提醒的是,南瓜子油脂含量较高,肥胖、血脂高、肝炎、脂肪肝患者不宜长期服用。南瓜子是神经系统维持正常功能所必需的营养成分,有助于产生氨基丁酸。在大脑出现紧张或者处于其他不利状态时,可以提高大脑的应急能力。南瓜子对于男性而言,也是非常好的天然食品,高含量的锌元素和脱氢表雄酮的形成,有助于防止前列腺癌。南瓜子提取物和南瓜子,又可以治疗良性的前列腺增生和前列腺增大。另外,南瓜的种子可以提高胰岛素的调节能力,有效地防止糖尿病的发生。此外,南瓜子还富含大量易消化的蛋白质,有利于血糖的稳定。南瓜子油中还含有植物营养素,有助于预防肾病和糖尿病。降糖降压、美容养颜、提高性能、驱虫润肠
一般人都可以吃,胃热的人别吃南瓜子中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B1、维生素B2等多种营养物质,脂肪含量可以高达46%,蛋白质的含量可以高达36%,南瓜子对机体也有一定的功效:

1、提供能量:南瓜子含有丰富的脂肪,为机体提供能量,缓解机体疲劳,增加机体的体力;

2、改善贫血、降低血糖:南瓜子中含有丰富的钴元素,钴元素可以活跃人体新陈代谢、促进造血功能,同时参与人体内维生素B2的合成,钴还是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对治疗糖尿病、降低血糖有特殊的食疗效果;

3、促进身体发育:南瓜子中含有丰富的锌,参与体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
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